Pratimas „Laimingas garvežys ar vagonas“
2024-04-08Kaip atrodo šis laimės jausmas?Pasidėkite kortelę ant popieriaus lapo.Nupieškite ar užsirašykite visas kylančias mintis ir jausmus. Kokios detalės ir aplinkybės padeda kurti laimės jausmą?Gal tai…
Kategorija: MAK Praktiškai
Metų upė
2023-12-18Upės ir jos tėkmės metafora gali būti labai naudinga apžvelgiant besibaigiančių ir naujai beprasidedančių laikotarpių sandūrą, pvz. metų, santykių, gyvenimo etapų, karjeros ir pan. pokyčių….
Metaforinės asociatyvinės kortelės eiliuotai
2023-02-28Ši mintis kilo kartu su dukra beskaitant nuostabią Edgar Valter knygą “Puokiai”. Šioje knygoje pasakojama istorija apie šiltą simpatiškų pelkių gyventojų puokių ir žmogaus Piekio…
Ne tik žiūrėti, bet ir matyti
2022-12-06Mūsų pojūčiai padeda mums suvokti save bei aplinkinį pasaulį ir orientuotis jame. Regėjimas yra vienas iš svarbių ir gana anksti žmogaus gyvenime atsirandantis pojūčių. Šis…
Rinktis užverstas ar atverstas korteles?
2022-06-07Egzistuoja dvi pagrindinės darbo su kortelėmis strategijos. Klientas gali rinktis korteles: *Laisvai, iš atverstų kortelių; *Nežiūrėdamas, spėdamas, kada kortelės yra užverstos ir žmogus nemato, kas…
Štai vienas iš praktinių pavyzdžių, kaip metaforinės asociatyvinės kortelės gali padėti suprasti savo dabartinę vidinę būseną, padėti paieškoti išeičių iš sudėtingų situacijų, bei rasti savo…
Pratimas „Kaip aš elgiuosi?“
2022-05-12Pasirinkite dvi metaforines asociatyvines korteles iš OH TANDOO rinkinio. Pasirinkite vieną kortelę, kurioje yra vaizduojami jūsų poros tarpusavio santykių teigiami aspektai, o kitoje – tie jūsų santykių…
Pratimas „Smėlio smiltys“
2022-05-12Metaforinės asociatyvinės OH TANDOO kortelės leidžia porai aptikti duobes jų kelyje gerokai anksčiau, nei tos duobės galėtų pakenkti tarpusavio santykiams. Išrūšiuokite atverstas korteles pagal priešingas…
Pratimas „Didesnis paveikslas“
2022-05-12Nežiūrėdami išsirinkite metaforinę asociatyvinę OH SAGA kortelę ir padėkite ją ant didesnio balto popieriaus lapo. Savo žodžiais ir/ar pieštukais ar vaškinėmis kreidelėmis „pratęskite“ kortelėje pavaizduotą…
Pratimas „Triptikas“
2022-05-12Tinka poroms ir mažoms grupėms Kiekvienas žaidėjas išsitraukia po 3 atsitiktines metaforines asociatyvines OH SAGA korteles, įdėmiai jas apžiūri ir ir susideda taip, kaip jam…