Pagalvokite apie santykius, kurie kelia nemalonią įtampą viduje, kuriose jaučiates užstrigę ir nerandate išeities.
Gal tai yra santykiai poroje ar šeimoje? Gal tai yra santykiai su bendradarbiais? O gal tai yra santykis su žmogumi, kurio jau nebėra Jūsų gyvenime?
Papasakokite, kaip ši kortelė atspindi jūsų situaciją?
Kaip apibūdintumėte patį mazgą? Galite išvardinti keletą būdvardžių.
Kokius jausmus kelia ši kortelė?
Ką norėtumėte pakeisti kortelėje? Ką norėtųsi padaryti su mazgu? Kaip tuomet pasikeistų Jūsų situacija?
Tai yra tik vienas iš pavyzdžių, kaip galime panaudoti metaforines korteles “Mazgai ir mazgeliai”. Šios kortelės gali padėti pasižiūrėti į situaciją metaforų ir simbolių pagalba iš šalies. Kai situacija yra emociškai įtempta, toks atsitraukimas ir žvilgsnis iš šalies gali padėti pamatyti situaciją visai kitu kampu. O kai gebame atitraukti ir į situaciją pažiūrėti naujomis akimis, tuomet galime lengviau rasti sprendimus bei tam reikalingus resursus.