KORTELĖS buvo sukurtos kaip terapinį procesą gilinantis projekcinis įrankis. Tačiau šios kortelės gali būti naudojamos ir kitose, ne terapinėse srityse, kaip padedantis atsiskleisti ar stimuliuojantis kūrybiškumą įrankis.
Rinkinys „UPĖ“ atspindi proceso – labai svarbios temos tiek terapijoje, tiek kasdienos sunkumų įveikoje – reikšmę ir svarbą.
Šio rinkinio išskirtinumas – galima naudotis tiek atskiromis kortelėmis, tiek iš pasirinktų kortelių tam tikra tema delioti aktualią kortelių seką.
Kortelės yra sukurtos taip, kad upės plotis kortelių kraštuose yra identiškas. Nors kiekvienoje kortelėje gali skirtis upės spalva, nuotaika ir apylinkių, kuriomis teka upė, vaizdai, dedant vieną kortelę šalia kitos galima sukurti norimo ilgio tekančią upę, kurią supa įvairūs krantai ir pakrantės vaizdai. Tokiu būdu gali būti sukurtas upės tęsinys (kontinuumas).
Paveikslėliai, esantys kortelėse, buvo kurti taip, kad žadintų pačias įvairiausias emocijas ir jausmus, kurie, savo ruožtu, padeda iškelti į paviršių ir išskleisti įvairias vidinio pasaulio temas, tokias kaip: tapatumo, tarpasmeninių santykių, mirties, pokyčių, baimės, prievartos, pereinamųjų laikotarpių, ligos, santykių, stiprybės, vilties ir pan.
Žmogus gali tapatintis su upe, tekančia įvairiomis apylinkėmis, su šalia jos esančiais daiktais ir gyvūnais, su besikeičiančiais krantais ar su aplinkos, pavaizduotos kortelėse, nuotaika.
METAFORINĖJE ISTORIJOJE yra pasakojama apie žmogaus ir upės, keliaujančių vienas šalia kito į ateitį, santykį. Bekeliaudami jie susiduria ir įveikia laiko ir erdvės pokyčius. O pakeliui sutikti tiltai jiems gali padėti patekti į naują, nepažįstamą žemę. Istorija gali praturtinti darbą su kortelėmis. Ją galima skaityti atskirai arba naudoti kartu su kortelėmis.
DARBO SU KORTELĖMIS VADOVE galite rasti išvardintus svarbius aspektus – į ką yra verta atsižvelgti dirbant su šiomis kortelėmis. Taip pat galite rasti pasiūlymų kaip šias korteles galite pritaikyti dirbdami su klientais individualiai bei grupiniame darbe, taip pat dirbdami su poromis bei šeimomis.
METAFORINĖS ASOCIATYVINĖS KORTELĖS PRAKTIŠKAI
INDIVIDUALUS DARBAS SU VIENA KORTELE
Išsirinkite vieną kortelę, galinčią padėti atsakyti į Jums svarbų klausimą, pvz. „Ko Jums šiuo metu labiausiai reikia?“
Patyrinėkite savo kortelę. Kaip atrodo Jūsų pasirinkta upės atkarpa? Kokia upės srovė? Kokie upės krantai? Kas supa upę jos apylinkėse?
Patyrinėkite savo jausmus ir mintis. Kaip ši upės atkarpa atspindi Jūsų poreikį? Pabandykite suvokti, ko Jums šiuo metu labiausiai reikia.
Pasidalinkite savo jausmais ir mintimis su kitais žmonėmis ar užfiksuokite tai savo dienoraštyje.
INDIVIDUALUS DARBAS SU KELIOMIS KORTELĖMIS – UPĖS KONTINUUMU
Išsirinkite tris korteles, atspindinčias tam tikrą Jūsų gyvenimo procesą, pvz., ligą ir dėkite jas šalia viena kitos taip, kad kortelės sudarytų vieną ilgą upę – kontinuumą. Atsakykite į šiuos klausimus: kaip Jūs gyvenote iki savo ligos (pirma kortelė)? Kaip atrodo Jūsų gyvenimas dabar, kai Jūs gydotės (antra kortelė)? Kaip atrodys Jūsų gyvenimas po 10 metų (trečia kortelė)?
Pasidalinkite savo jausmais ir mintimis su kitais žmonėmis ar užfiksuokite tai savo dienoraštyje.
KORTELIŲ PANAUDOJIMAS GRUPINIAME DARBE
Kiekvienas žmogus, esantis grupėje, pasirenka po vieną kortelę, atsindinčią jo savijautą esant grupėje ir deda ją šalia kito žmogaus pasirinktos kortelės ant popieriaus, grindų ir pan.
Taip iš grupėje esančių žmonių pasirinktų kortelių yra suformuojamas upės tęsinys (kontinuumas), atspindintis bendrą grupėje esančių žmonių savijautą – bendrą grupės būseną.
Pasidalinkite savo savijauta su kitais grupėje esančiais žmonėmis.
